El caballo tienes tres pasos  el paso, trote, galope. El caballo tiene un paso tridimensional.

El trote alargado : El trote alargado, es un ejercicio que es para exigir, porque de su práctica, se obtendrán enormes beneficios para la educación general.

Mejora y consolida el enderazimiento

Ayudar a consolidar la fijación del cuello en la cruz

Mejorar y consolidar el apoyo

Montar a caballo ha sido parte de la cultura humana por mucho tiempo. En muchas de las veces, montar era realizado principalmente por motivos prácticos tales como trabajar, viajar y en las guerras. Hoy en día, la equitación es predominantemente recreativa y es una actividad amada por muchos.

Beneficios de andar a caballo

Tanto en la parte física como en la relajación, hay grandes beneficios de andar a caballo, veamos los más importantes:

  1. Mejora la coordinación y las funciones motoras, se estiran los músculos y también se mejoran los reflejos y la velocidad de reacción. Ayuda a prevenir calambres musculares.
  2. Las articulaciones se movilizan, el sistema cardiovascular se activa inmediatamente, la circulación de la sangre mejora y la percepción visual del espacio también se amplía notablemente.

Fuente: http://www.miplanetasalud.com/2014/03/24/beneficios-de-andar-caballo/

Fuente El arte de la equitación clásica y deportiva  Hugo Alvarez Cárcamo

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